Jak schudnąć z brzucha?
Odchudzanie to długotrwały proces, który powinien być przeprowadzany z zachowaniem zdrowego rozsądku. Przede wszystkim musimy odrzucić wszystkie rewelacyjne suplementy, które obiecują ładną sylwetkę po kilku tygodniach stosowania. Tłuszcz który odłożył się w organizmie gromadził się przez wiele miesięcy, a nawet…
Dobre włoskie jedzenie
Lazania to bez wątpienia jedno z najbardziej popularnych włoskich dań. Nic zresztą w tym dziwnego, ponieważ to bardzo dobra potrawa. Z całą pewnością potwierdzą to wszyscy, którzy lubią włoską kuchnię. Nawiasem mówiąc, chyba pizza najbardziej kojarzy się w Włochami, choć…
Jak zrobić grzane wino?
Nie ma chyba lepszego sposobu na rozgrzanie się w zimowe dni od kilku łyków, a najlepiej całego kufla grzanego wina. Polacy pokochali ten napój. Dziś serwuje się go niemalże we wszystkich barach i knajpach, a w Zakopanem nie brak takich…
Jak schudnąć z ud?
Sylwetki kobiet i mężczyzn znacząco się od siebie różnią. U panów występuje bowiem tendencja do odkładania nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, a u pań z kolei największa ilość tłuszczu występuje najczęściej na nogach. Najbardziej problematyczne są oczywiście uda. Nawet…
Jak zrobić lemoniadę?
Gdy masz ochotę na lemoniadę, to po prostu idziesz do pierwszego lepszego sklepu i ją kupujesz. Czy jednak patrzyłeś kiedykolwiek na to, co się w niej znajduje? Te agresywnie żółte napoje opakowane w plastikowe butelki w niczym nie przypominają tradycyjnej,…
Jak zrobić pyszną dietetyczną kiełbasę?
Ten, kto twierdzi, że na diecie nie powinno się jeść mięsa, nie ma zielonego pojęcia, o czym mówi. Wyroby mięsne są jednymi z najbardziej wartościowych na świecie, ponieważ zawierają całą skarbnicę witamin i substancji mineralnych – w tym przede wszystkim…
